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【重要】ニキビ撲滅【はじめに読む】

投稿日:2020年1月20日 更新日:

こんにちは、ばしりこです。

小学生のときから肌トラブル(ニキビ赤ら顔乾燥肌、etc.)と戦っている26歳の女です。

 

2019年をさかいに肌荒れが急激に改善してきたので、同じように悩んでいる方に情報を発信していきたいと思います。

 

肌が変われば人生が驚くほど変わります 泣

 

 

まず、本気で肌質を改善するためにはあなたに受け入れていただかなければいけないことがあります。

 

  • 肌を”すぐに”改善することは不可能だということ。
  • 本気で改善するためには生活上しんどいことも出てくること。
  • 負けないこと。

 

 

 

 

肌を”すぐに”改善することは不可能である

 

 短くても3ヶ月、ほとんどの人は数年かかります。

 ”すぐに”は無理ですが、”着実に”改善することは可能です。

 

 

 

 

本気で改善するためにはしんどいこともある

 

 化粧の制限などは生活上難しい方もいるかと思います。

 その場合はできることからで大丈夫です。

 

 

 

 

負けない←最重要

 

精神論かと思われるかも知れませんが、一番重要なことです。

肌質改善は一喜一憂の繰り返し。そして長いスパンで行っていくことなのであきらめない決意が必要です。

「昨日は調子がよかったのに今日は……。」なんていうことが多々あります。

でもそれを繰り返しながら着実に肌は回復していきます。

 

 

 

肌質を改善するキーワード

  • 肌に触るのをやめる
  • 化粧をやめる
  • クレンジングをやめる
  • 洗顔をやめる
  • 化粧水をやめる
  • 美容皮膚科に行く

上記のキーワードをもとに今後のブログを書いていきたいと思います。

誰か一人でもためになればいいなと思います。

よろしくお願いします。

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