何かを続けるコツ【モチベーション維持】

2020/02/11   -未分類
 

やる気を失ってしまった人「モチベーションが急降下。最初はすごくやる気があったのに……。なんで。助けて。」 こういった疑問に答えます。     はじめの頃は順調だったのに、どんどんモ …

【悲報】肌には限界があるってさ【肌質改善】

2020/02/08   -未分類
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美肌の人「これといって肌に悩みはないけれど、もっともっと美肌を目指したいです。肌断食とかしたらもっと綺麗になりますか?教えてください。」 こういった疑問に答えます。   誰もが憧れる滑らかな …

湯シャンは温度が大事だった件【伝えたい】

2020/02/06   -未分類
 

筆者「最近湯シャンをしていても頭皮の乾燥が目立ってきた。何でだろう……。」 と悩んでいた筆者の疑問が解決しました!     原因:お湯の温度が高すぎていた。   湯シャン …

【メリット】1日1食の効果について語る【デメリット】

2020/02/05   -未分類
 

  1日1食に興味がある人「世の中には1日1食はカラダに良いよ!って言う人がいます。興味はあるけれどなかなか挑戦できていません。具体的に1日1食にするとどんな変化がありますか?やる気をあげた …

肌荒れをマスクで隠したい【ネタバレ:ピッタマスクを買おう】

2020/02/04   -未分類

肌トラブルででマスクが手放せない人「ニキビを隠したいので常にマスクをしています。でもマスクは肌に負担がかかるって聞いてどうしようか悩んでいます。できることならニキビが治るまではマスクで隠しておきたいで …

【角栓にゅるっ】依存症になっていませんか?【毛穴】

2020/02/03   -未分類

  角栓をにゅるっとするのがやめられない人「鼻の毛穴から角栓を出すのにハマってしまいました。指で押し出すのも、ピンセットで抜くのも、毛穴パックも大好きです。やっている間は気持ちがいいのですが …

【ニキビ】今だから言える辛かったよエピソード【5つ】

2020/02/01   -未分類

ニキビで悩んでいる人「今、ニキビで悩んでいます。周りのみんなはつるつるなのに自分だけすごくひどい肌なんです。すごく辛いです。同じような経験してる人っていますか?ニキビで辛かったこと教えてください。」 …

【始め方】湯シャン生活【1年続けてわかったコツ】

2020/01/31   -未分類

湯シャンを始めようか悩んでいる人「シャンプーの成分は頭皮に良くないって聞いて湯シャンを始めてみたいって思いました。今日から頑張ろうと思ったけど、ニオイとか洗い残しとか不安が多くていまいち続けられる自信 …

【ニキビ治療】神皮膚科に通いましょう【失敗を避ける】

2020/01/30   -未分類

ニキビで悩んでいる人「ニキビを治療したいので皮膚科に通いたいのですが、どこの病院がいいのか全くわかりません!どうやって選べばいいですか?あとここはやめておけって所があれば教えてください。」 こういった …

【完全初心者向け】肌断食の始め方【失敗回避】

2020/01/28   -未分類
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  肌断食に興味がある人「肌断食が美肌に良いって聞きました!芸能人もやってるっていうし美肌を目指してやってみようって決めました。頑張りたい気持ちはあるけど手順とかわかりません。具体的な方法を …

小学生のときから肌トラブル(ニキビ赤ら顔乾燥肌、etc.)と戦っている26歳の女

2019年をさかいに肌荒れが急激に改善してきた!?

 

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